2012年 05月 04日
お弁当!


いつも昼食を食べ過ぎてしまう私・・・。
食べ過ぎ対策として、お弁当を作ってみました。



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① 大豆たんぱくの唐揚・ひじき煮・お豆のマリネ・青菜



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食後のデザートは、豆乳で作るプリン。




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② ビビンパ・ひじき煮。



・ ・ ・




「よく噛んで、腹6分目」が理想ですが・・・
まだまだ遠い道のりです~^^;




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by taropeisuke | 2012-05-04 20:08 | マクロビオティック


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